Aider son enfant à mieux dormir

De Alain J. Marillac

Quand les nuits de votre enfant sont agitées, c’est toute la famille qui en ressent les répercussions, entre fatigue et anxiété. Le Dr Alain J. Marillac, pédiatre spécialiste du sommeil, propose avec Aider son enfant à mieux dormir un guide essentiel pour éclairer les parents démunis. Cet ouvrage offre une mine d’informations fiables pour comprendre les mécanismes complexes du sommeil de l’enfant et déceler l’origine des troubles. Vous y trouverez des conseils concrets et des pistes de solutions adaptées, pour instaurer des rituels apaisants et retrouver des nuits sereines. Un accompagnement précieux pour transformer les veilles en repos et le quotidien familial.

Acheter ce livre